Arch Rival kaarijalan pohjalliset

64,90 

Patentoiduilla Arch Rival pohjalliset on suunniteltu hoitamaan lievää kaarijalkaa. Niillä pyritään edistämään jalan normaalia toimintaa, parantamaan jalkaterän hallintaa sekä vähentämään jalkaterän alueen kipuja.

Arch Rival kaarijalan pohjallisissa on isovarpaan päkiän kohdalla syvennys, joka on suunniteltu vähentämään jalkaterän ulkoreunan sekä isovarpaan tyvinivelen alueen kuormitusta lievässä kaarijalassa.

Pohjallisessa on koosta riippuen noin 3 – 4mm korkuinen kantakorotus, sillä kaarijalassa on usein myös pohkeen alueen jännelihaskompleksin liikerajoitusta. Kantapään alueelta pohjallisessa on neutraali stabiloiva kiila, jolla pyritään lisäämään jalkaterän takaosan hallintaa.

Jalan etuosasta (jalkaterän varpaiden puolen alue) johtuvassa kaarijalassa peroneus longus lihas painaa isovarpaan kohdan päkiää alustaan. Tämän vuoksi isovarpaan päkiällä on usein känsittymää. Jalan etuosasta johtuvassa kaarijalassa jalan etuosa saattaa kääntää myös jalan keskiosan ja takaosan asentoa niin, että paino ohjautuu korostuneesti jalkaterän ulkoreunalle. Myös kantaluu voi olla toisinaan kääntynyt varukseen (Kuva 1). Arch Rival pohjallisella pyritään suoristamaan hieman myös jalan keskiosaa ja takaosaa isovarpaan päkiän kohdan syvennyksellä.

Jalan etuosasta johtuvassa kaarijalassa jalkaterän etuosan isovarpaan päkiän kohta on alempana kuin muiden varpaiden kohtien päkiä (Kuva 2).

Tuote ei välttämättä sovellu teille, mikäli teidän kaarijalkanne johtuu nilkan tai säären alueen vammasta tai mikäli teillä on erittäin huomattava kaarijalka. Jalan takaosan vammasta johtuvaan lievään kaarijalkaan Novaped kaarijalan pohjalliset soveltuvat tätä tuotetta paremmin. Arch Rival tai Novapedi kaarijalan pohjalliset eivät sovellu lattajalkaan. Ne eivät myöskään sovellu normaalikaariseen jalkaterään, jossa jalan etuosan asento on normaali. Konsultoithan fysioterapeuttia tai jalkaterapeuttia, mikäli epäilette kaarijalan tuotteiden soveltuvuutta itsellenne. Voimakkaasti kääntyneessä kaarijalassa tai trauman jälkeisessä kohtalaisessa tai voimakasasentoisessa kaarijalassa hankithan yksilölliset tukipohjalliset alaraajafysioterapiaan erikoistuneelta fysioterapeutilta tai jalkaterapeutilta.

Huomioittehan, että normaalit ei kaarijalkaan suunnatut valmispohjalliset tai jalan muotoon tehdyt lämpömuokatut pohjalliset ilman asiaan perehtyneen terapeutin kiilauksia voivat pahentaa jalkaterän oireita ja ohjata jalan painetta lisää jalkaterän ulkoreunalle.

Apuvälineyritys Enoviksen suunnittelemalla tuotteen X-Static Tehnologyllä ennaltaehkäistään känsiytymiä ja tuotteen hajuhaittoja.

Pakkaus sisältää yhden parin pohjallisia.

Valmispohjallisia joudutaan usein muokkaamaan leikkaamalla tuotteen kärjestä palanen. Hyvä tapa muokata pohjallinen on mallata sitä jalkineen omaan pohjalliseen ja leikata ylimääräinen osa saksilla pois. Huomaathan kuitenkin, että jalkineessa on syytä olla varpaiden edessä noin 1cm tilaa ja kaikkien varpaiden täytyy mahtua pohjallisen päälle jos sitä mallataan ilman jalkinetta omaan jalkaan.

Nämä pohjalliset toimitetaan kirjepostina postilaatikkoonne, ellei kokonaistilaukseen kuulu muita yli 3cm korkuisia tuotteita (tuolloin toimitamme tuotteet Postin automaattiin, Postiin tai Matkahuollon palvelupisteeseen valintanne mukaan).

Kuva 1. Jalan etuosasta johtuva kaarijalka saattaa kääntää jalan takaosaa varus- asentoon. Jalan takaosa saattaa olla varus- asennossa myös jalan takaosasta johtuvassa kaarijalassa. Jalan takaosasta johtuvan kaarijalan taustalla saattaa olla esimerkiksi jalan takaosan alueelle sattunut vamma, kuten pohjeluun alaosan murtuma.

Kuva 2. Jalan etuosasta johtuvassa kaarijalassa isovarpaan päkiä on alempana kuin muut varpaat, kun jalka ei ole tukeutunut alustaan. Kantapää voi olla tuolloin suora tai se voi toisinaan olla valmiiksi jo hiukan varus- asennossa (Kuva 1). Kun jalka on alustalla, niin jalan etuosasta johtuvassa kaarijalassa jalan etuosa kääntää jalkaa niin, että paino kohdistuu korostuneesti jalkaterän ulkoreunalle. Kuvan esimerkissä isovarpaan päkiän asentoa on korostettu havainnollistamisen parantamiseksi.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.

Shopping Cart

Lisätietoa harjoitusohjeista

Tämän tuotteen ostaja voi hankkia pääsyn alaraajafysioterapeutin suunnittelemiin harjoitusvideoihin videoportaalissamme tai kirjalliset oirespesifit ohjeet tilauksensa mukaan. Valittavissa olevat harjoitusvideot ja kirjalliset harjoitusohjeet vaihtelevat tuotekohtaisesti.

Alta otsikko klikkaamalla löydät tarkemmat harjoitekohtaiset esittelyt:

Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Mukana lisäharjotteita lattajalkaan, joita voi tehdä tarvittaessa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat yli 20 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Harjoitteilla pyritään edistämään jalan ryhtiä lievässä lattajalassa, mutta osa harjoitteista soveltunee myös merkittävämpään lattajalkaan. Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Mukana lisäharjoitteita lonkalle ja venytyksiä pohkeelle, joita voi tehdä videon opastamissa tilanteissa tarvittaessa.

Alaraajafysioterapian käytäntöihin ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen terapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat noin 20 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Vaikka harjoitteet on valittu erittäin tarkasti ja niissä on pyritty parhaalla mahdollisella tavalla huomioimaan yksilöllisyys, niin ne eivät kuitenkaan saa korvata teille yksilöllisesti ohjattuja harjoitteita. Erityisesti vaikeissa jalan ongelmissa konsultoithan lääkäriä, alaraajafysioterapiaan erikoistunutta terapeuttia tai jalkaterapeuttia.

Harjoitteet on suunniteltu polven nivelrikon kuntoutukseen. Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Videoilla on lihasvoimaharjoitteiden lisäksi erilliset osiot tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteille, joita tehdään videoiden ohjeistuksen perusteella vain tarvittaessa.

Voit valita videot vain tiettyjen polven nivelrikon tuotteiden lisänä 24,90€ lisähintaan.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen terapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat noin 30 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Vaikka harjoitteet on valittu erittäin tarkasti ja niissä on pyritty parhaalla mahdollisella tavalla huomioimaan yksilöllisyys, niin ne eivät kuitenkaan saa korvata teille yksilöllisesti ohjattuja harjoitteita. Erityisesti vaikeissa jalan ongelmissa konsultoithan lääkäriä, alaraajafysioterapiaan erikoistunutta terapeuttia tai jalkaterapeuttia.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään parantamaan jalkaterän toimintaa ja ryhtiä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Harjoitteita ei suositella korkean jalkaholvin omaaville tai vaikeista jalkaterän ongelmista kärsiville asiakkaille.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua plantaarifaskiitissa sekä lisäämään sen kuormituskestävyyttä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Monipuolisemmat ja tarkasti kuvatut ohjeet plantaarifaskiittiin saat ostamalla plantaarifaskiitin videoidut harjoitusohjeet verkkokaupastamme.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua päkiän kivussa. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua hallux rigiduksessa sekä lisäämään jalan toimintakykyä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua akillesjänteen tendinopatiassa (1,5cm – 8cm kiinnityskohdasta ilmenevä kipu) sekä lisäämään jalan kuormituskestävyyttä.

Harjoitteet etenevät nousujohteisesti ja niissä on huomioitu jalan kivun voimakkuus. Tarvittaessa ohje aloitetaan isometrisistä harjoitteista, jonka jälkeen siirrytään eksentrisiin harjoitteisiin sekä muun muassa niin sanottuihin heavy slow harjoitteisiin.

Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Jos kipu jatkuu vaikka käytätte tukea ja noudatatte harjoitusohjetta, niin suosittelemme hakeutumista fysioterapeutin tai jalkaterapeutin vastaanotolle.

Tutkittuun tietoon, käytännön kokemuksiin ja erityisesti alaraajafysioterapian käytänteisiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua vaivaisenluussa sekä lisäämään jalan toimintakykyä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään lisäämään jalan toimintakykyä nilkan nyrjähdyksen jälkeen sekä vähentämään riskiä uuteen nilkan nyrjähdykseen. Harjoitetaso etenee huomioiden, kuinka kauan nilkan nyrjähdyksestä on mennyt aikaa ja millaisia oireita jalassa on. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään lisäämään jalan toimintakykyä nilkan nyrjähdyksen jälkeen sekä vähentämään riskiä uuteen nilkan nyrjähdykseen. Harjoitetaso etenee huomioiden, kuinka kauan nilkan nyrjähdyksestä on mennyt aikaa ja mikä on vamman aste. Harjoitteet kuvataan esimerkkien avulla ja ohjeissa on eri variaatiot harjoitteille huomioiden liikunnallisesti aktiiviset ja ei niin aktiiviset yksilöt. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.