DonJoy Rotulax polvituki

(5 tuotearviota)

37,80 

Sleeve- (hiha) mallinen tuki toimii kompressiotukena esimerkiksi lievässä polven nivelrikossa tai lievän polvivamman jälkeen. Tuessa joustavat sivutuet sekä polvilumpiotyyny.

Polven nivelrikon harjoitusohjeet TUOTANTO

Neulottu elastinen materiaali, joka on polvitaipeen kohdalta pehmeämpää ja ohuempaa käyttömukavuuden parantamiseksi. Ei purista lumpiota. Sopii oikeaan ja vasempaan jalkaan.

Tuki sopii tuomaan stabilitettia polven, nivelrikkoon tai esimerkiksi bakerin kystaan. Tuessa on polvilumpion kohdan ympärillä pelotti, joten voidaan käyttää myös lievässä patellofemoraalisessa kivussa. Napakamman lumpion sisään ohjaavan tuen saat kuitenkin Tru Pull Lite polvituesta. Sopii erinomaisesti myös käytettäväksi kuntosalilla tai muussa liikunnassa. Erottuu perinteisistä kompressoivista tuista laadukkaalla polven etuosan muotoilulla.

Mittaukseen vinkki: reiden ympärys otetaan 15cm polven yläpuolelta. Mikäli kokosi on kahden eri koon väliltä (esim. mietit otatko koon L vai M), niin suosittelemme ottamaan suuremman kokovaihtoehdon.

Ei suositella diabeetikoille, turvotusta, valtimoverenkierto- tai imuverenkiertohäiriöitä omaaville tai henkilöille, joilla on heikentynyttä verenkiertoa alaraajoissa. Tuotetta voidaan käyttää rasituksen aikana, mutta se on syytä poistaa jalasta pitkän levon ajaksi.

Tuki on lateksiton ja se voidaan pestä koneella tai käsin.

Sivumme kokotaulukko poikkeaa hieman tuotteen valmistajan kokotaulukosta. Päädyimme suosittamaan valmistajan suosituksesta poikkeavaan kokotaulukkoon, sillä tuote on normaaleita kompressoivia polvitukia napakampi malli ja näin pyrimme varmistamaan tuotteen käyttömukavuuden. Vaikka tuote on kokotaulukkossamme normaalia hieman väljempi malli, niin se ei vaikuta negatiivisesti tuotteen toimivuuteen.

Poistamme lähetyksestä tuotteen alkuperäisen kartonkipakkauksen. Tuotteen ohje sisältyy kuitenkin lähetykseen. Näin saamme tuotteen ja pakkauksen kirjepostina postilaatikkoonne. Kirjoittakaa tilauksen tietoihin, jos haluatte tuotteen postipakettina, jossa olisi myös tuotteen alkuperäinen kartonkipakkaus mukana.

5 arviota tuotteelle DonJoy Rotulax polvituki

  1. Matti

    Nopea toimitus, jämäkän tuntuinen polvituki mutta ilmeiseen nivelkulumaani ei auttanut

  2. Heli

    Hei, tykkäsin polvituesta, tukee hyvin töissä, nivelrikkoista polveani. Täydet 5 pistettä.

  3. Pekka

    Tilasin polvituen, joka tuli nopeasti postitse. Tuki on juuri sopivan napakka ja erinomainen käyttää esim. kävelylenkeillä. Viiden tähden arvoinen ostos!

  4. Jalkaspesialisti.fi

    Hei Terhi!
    Pahoittelut, että tuote tuntui turhan napakalta! Olemme myös itse saaneet aiemmin viitteitä siitä, että tuote on varsin napakka. Tuotteilla on kahden viikon palautus ja vaihto- oikeus. Palautuksen suhteen toimitaan niin kuin sovimme puhelimitse.
    Palautteenne perusteella muutamme kokotaulukkoa niin, että tuotesivu ehdottaa tilaajalle hieman väljempää mallia. Tästä informoitu myös valmistajaa.
    Mukavaa kevään odotusta!

  5. Terhi

    Hei, tilasin polvituen, jonka mittaamalla oman reiteni ympäryksen piti olla oikean kokoinen minulle. Tuki oli kuitenkin niin tiukka, että se olisi käynyt vain käsivarteen. Eli hukkaan meni tämä ostos.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.

Shopping Cart

Lisätietoa harjoitusohjeista

Tämän tuotteen ostaja voi hankkia pääsyn alaraajafysioterapeutin suunnittelemiin harjoitusvideoihin videoportaalissamme tai kirjalliset oirespesifit ohjeet tilauksensa mukaan. Valittavissa olevat harjoitusvideot ja kirjalliset harjoitusohjeet vaihtelevat tuotekohtaisesti.

Alta otsikko klikkaamalla löydät tarkemmat harjoitekohtaiset esittelyt:

Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Mukana lisäharjotteita lattajalkaan, joita voi tehdä tarvittaessa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat yli 20 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Harjoitteilla pyritään edistämään jalan ryhtiä lievässä lattajalassa, mutta osa harjoitteista soveltunee myös merkittävämpään lattajalkaan. Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Mukana lisäharjoitteita lonkalle ja venytyksiä pohkeelle, joita voi tehdä videon opastamissa tilanteissa tarvittaessa.

Alaraajafysioterapian käytäntöihin ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen terapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat noin 20 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Vaikka harjoitteet on valittu erittäin tarkasti ja niissä on pyritty parhaalla mahdollisella tavalla huomioimaan yksilöllisyys, niin ne eivät kuitenkaan saa korvata teille yksilöllisesti ohjattuja harjoitteita. Erityisesti vaikeissa jalan ongelmissa konsultoithan lääkäriä, alaraajafysioterapiaan erikoistunutta terapeuttia tai jalkaterapeuttia.

Harjoitteet on suunniteltu polven nivelrikon kuntoutukseen. Harjoitteet etenevät nousujohteisesti, ja niissä on huomioitu eri kuntotason omaavat asiakkaat. Videoilla on lihasvoimaharjoitteiden lisäksi erilliset osiot tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteille, joita tehdään videoiden ohjeistuksen perusteella vain tarvittaessa.

Voit valita videot vain tiettyjen polven nivelrikon tuotteiden lisänä 24,90€ lisähintaan.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen terapeutin suunnittelemat harjoitusvideot koostuvat noin 30 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.

Vaikka harjoitteet on valittu erittäin tarkasti ja niissä on pyritty parhaalla mahdollisella tavalla huomioimaan yksilöllisyys, niin ne eivät kuitenkaan saa korvata teille yksilöllisesti ohjattuja harjoitteita. Erityisesti vaikeissa jalan ongelmissa konsultoithan lääkäriä, alaraajafysioterapiaan erikoistunutta terapeuttia tai jalkaterapeuttia.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään parantamaan jalkaterän toimintaa ja ryhtiä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Harjoitteita ei suositella korkean jalkaholvin omaaville tai vaikeista jalkaterän ongelmista kärsiville asiakkaille.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua plantaarifaskiitissa sekä lisäämään sen kuormituskestävyyttä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Monipuolisemmat ja tarkasti kuvatut ohjeet plantaarifaskiittiin saat ostamalla plantaarifaskiitin videoidut harjoitusohjeet verkkokaupastamme.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua päkiän kivussa. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua hallux rigiduksessa sekä lisäämään jalan toimintakykyä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua akillesjänteen tendinopatiassa (1,5cm – 8cm kiinnityskohdasta ilmenevä kipu) sekä lisäämään jalan kuormituskestävyyttä.

Harjoitteet etenevät nousujohteisesti ja niissä on huomioitu jalan kivun voimakkuus. Tarvittaessa ohje aloitetaan isometrisistä harjoitteista, jonka jälkeen siirrytään eksentrisiin harjoitteisiin sekä muun muassa niin sanottuihin heavy slow harjoitteisiin.

Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Jos kipu jatkuu vaikka käytätte tukea ja noudatatte harjoitusohjetta, niin suosittelemme hakeutumista fysioterapeutin tai jalkaterapeutin vastaanotolle.

Tutkittuun tietoon, käytännön kokemuksiin ja erityisesti alaraajafysioterapian käytänteisiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua vaivaisenluussa sekä lisäämään jalan toimintakykyä. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään lisäämään jalan toimintakykyä nilkan nyrjähdyksen jälkeen sekä vähentämään riskiä uuteen nilkan nyrjähdykseen. Harjoitetaso etenee huomioiden, kuinka kauan nilkan nyrjähdyksestä on mennyt aikaa ja millaisia oireita jalassa on. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin perustuvat alaraajafysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin suunnittelemat harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään lisäämään jalan toimintakykyä nilkan nyrjähdyksen jälkeen sekä vähentämään riskiä uuteen nilkan nyrjähdykseen. Harjoitetaso etenee huomioiden, kuinka kauan nilkan nyrjähdyksestä on mennyt aikaa ja mikä on vamman aste. Harjoitteet kuvataan esimerkkien avulla ja ohjeissa on eri variaatiot harjoitteille huomioiden liikunnallisesti aktiiviset ja ei niin aktiiviset yksilöt. Harjoitusohjelma ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa.