« Takaisin

Yölasta Benecare

Plantaarifaskiitin hoitoon. Sopii molempiin jalkoihin. Käyttö öisin.

Yölastoilla voidaan saada aikaan helpotusta sitkeän plantaarifaskiitin hoidossa suurimmassa osassa tapauksista. Hoidon pituus tulisi olla vähintään neljä viikkoa. (Powell, Post Keener, Wearden 1998.) Toisissa lähteissä mainitaan jopa kolmen kuukauden hoitoajoista (Batt, Tanji & Skattun 1996).

Yösaapas on tehokas tapa hoitaa plantaarifaskiittia, mutta suosittelemme myös muita hoitokeinoja, kuten pohjallisia ja harjoittelua. Plantaarifaskiitin hoitopaketin avulla saat monipuolisen avun plantaarifaskiitin hoitoon.

Yösaapasta on syytä pitää 90 asteen kulmassa nukuttaessa. Jos venytys pitää teitä hereillä, niin voitte pitää lastaa alussa hieman loivemmassa kulmassa. Suosittelemme myöhemmin pyrkimään 90 asteen tai 5 astetta siitä jopa jyrkemmällä kulmalla. Jos olette herkkäuninen, niin yösukka voi olla paremmin siedetty menetelmä.

 

 

Batt ME, Tanji JL & Skattum N.  Plantar fasciitis: a prospective randomized clinical trial of the tension night splint. Clin J Sport Med. 1996; 6: 158–162. 

Powell, M, Post WR, Keener J, Wearden S. Effective treatment of chronic plantar fasciitis with dorsiflexion night splints: a crossover prospective randomized outcome study. Foot Ankle Int January 1, 1998

Hinta:61.00 €

Vaihtoehdot

Tuote
S < 39
M 39 - 42
L 43 - 46

Suosittelemme myös

Pohjalliset korkokenkiin

Korkokenka.jpg&width=280&height=500
Mataluutensa ja korkeutensa puolesta erityisesti korkokenkiin suunnitellut pohjalliset. Päkiän alueella pohjallisessa on..
Hinta: 64.00 €

Yölasta Pro 2

Yolasta_Pro_2.jpg&width=280&height=500
Plantaarifaskiitin hoitoon. Sopii molempiin jalkoihin. Käyttö öisin.
Yölastoilla voidaan saada aikaan helpotusta sitkeän..
Hinta: 47.50 €
Näytä kaikki vastaavat tuotteet »